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三十种自制面膜

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@黄色小精灵
材料:玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙
方法:先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊,再加入橄榄油调成泥状即可。
提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。如果你有斑点,可针对局部斑点每天敷。  
@白雪花粉
材料:麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙
方法:先将奶粉加适量的开水调匀,再倒入麦芽粉和柠蒙汁 ,一起搅拌成稠状,即可使用。
提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。
@美白面膜
材料:剩余的蛋白。
方法:用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白,用手直街涂抹在脸上,包你白白又嫩嫩。(酸奶亦同法,但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。  
@绿豆粉面膜
材料: 绿豆粉、养乐多。
方法: 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈,全脸按摩5至8分钟即可。
功效:此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤,也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效,而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 
@黄瓜面膜
材料:小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
方法:1.小黄瓜用打果汁机打碎。   2.鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。   3.徐徐加入面粉调呈糊状。  
提醒:此面膜最适合日晒后做皮肤保养,剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位,如手臂、脖子、肩头等等。  
@芦荟蛋白面膜
材料:芦荟叶子一枝,蛋白、蜂蜜少许。
方法:将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自制面膜。
功效:芦荟可以有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。  
@豆腐按摩  
材料:豆腐、纱布袋。  
方法:将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内,洗脸过后用来搓揉脸部,皮肤会变得比较白皙光滑。  
@橄榄油面膜  材料:一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。  
方法:将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层于脸上,两分钟后再涂第二层,依序一直涂满第四层,全干后以湿布沾温水擦净。  
@蜂蜜红酒面膜  
材料:一小杯红酒。2至3匙的蜂蜜。  
方法:将红酒与蜂蜜均匀混合,调至浓稠状,再涂抹于脸庞,八分干之后再以温水洗净。  
@油性皮肤  
材料:面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙  
方法:将所有材料加水调成糊状,敷在面上 约20至25分钟。  
用处:面粉能深层清洁面部,并有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤,蛋白能收缩毛孔,皮肤自然变得幼滑、充满弹性。  
@中性皮肤  
材料:甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个  
方法:把甘笋煮熟压烂,然后加入其它材料调成糊状敷面大约 20至35分钟。 用处:甘笋含丰富的胡萝卜素,可以为肌肤补充水分兼能去除死皮,藕粉的功效与甘笋差不多。  
@干性皮肤  
材料:蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙 
方法:将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油,然后与其它材料混合成糊状 ,涂在而上15分钟,再用水冲洗便可。 
用处:杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂,使皮肤得到滋润,避免皮肤干燥 而甩皮。  
@漂白去斑面膜  
材料:杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙  
方法:将杏仁粉用水调成糊状,加盐敷面大约20分钟。  
用处:杏仁含健康肌肤所需的维他命A,能滋养面部,改善深沉的肤色,粗盐则有磨砂作用,去除死皮。  
@米饭洁面  
材料:煮熟的米饭一碗  
方法:将米饭搓成团状,然后在面上滚动,从面颊下方向上推,大概八分钟后,用温水洗面。  
效果:米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘,脂肪及其它污物,令皮肤细腻洁净,更可给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。
@蛋白磨砂  
材料:一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法:将蛋白取出,倒入碗中,打至起泡。 加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白,以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。  
效果:粗盐可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助彻底清洁面部。  
@美白洗面水  
材料:适量冬桑叶 (中药房有售)  
方法:用水煮冬桑叶 15分钟,隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时,在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水,以之洗面。  
效果:牛奶有镇静及消毒作用, 而冷水能收缩肿胀的微血管,对消除日晒后,皮肤的红肿现象很有效。  
@蒜头面膜  
材料:小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜   
方法:将大蒜捣成泥状,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜,于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。 敷面后,以温水彻底洗净即可。一星期一次。   
效果:蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用,而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜,不但能彻底洁净皮肤,更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。  
@蜂蜜调色面膜  
材料:蜂蜜,蛋白,麦片  
方法:将三种材料调匀,做成糊状,然后敷面 20分钟后,用清水冲洗。  
效果:可以减低色素沉着,令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀 (如额及鼻的肤色较深) 情况改善。  
@酵素面膜  
材料:小麦粉,柠檬汁少许  
方法:捣匀材料后,敷在面上。敷面后, 用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾,将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话,再涂上暗疮用的面霜。 (一星期做 1-2次)  
效果:酵素具有分解物质作用,故可消除皮肤之污垢,促进皮肤新生,适合护理暗疮皮肤。  
@杀菌茄蜜面膜  
材料:蕃茄汁和蜂蜜   
方法:将蕃茄汁和蜂蜜调匀后,均匀地涂敷在面上 20分钟后,用水冲洗即可。效果:蕃茄有杀菌作用,可帮助预防暗疮发生。
@小麦面膜  
材料:小麦少量,面粉少量,少许蒸溜水及一枝新鲜牛奶   
方法:将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中,然后加入小麦及面粉搅拌成糊状。再慢慢加入少许蒸溜水作稀释,但要保持糊状, 不要太稀。将面膜轻敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。约三十分钟左右,将面膜用温水洗净。  
效果:可使面部皮肤保持软滑, 舒缓细纹, 使用时, 可连颈都一起敷。
@白雪面膜   
材料:新鲜鸡蛋三只,白酒适量   
方法:将蛋原只浸入酒罐内,酒须淹没蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。每次晚上临睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小时左右,以清水洗净, 每星期做2~3次。   
效果:有润肤, 美白及防皱功效。   
@青瓜蛋白面膜   
材料:柠檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉  
方法:先用柠檬及青瓜,各挤出一小匙汁液;然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊状; 敷面,待干;面膜干透后;用湿毛巾抹去。
效果:也是有美白的效果   
@鲜奶面膜   
材料:柠檬,鲜奶,酸奶酪   
方法:先用数片柠檬,挤出汁,加进4安士鲜奶,再加入少许天然酸奶酪,拌匀后,可涂在面上或身上;,三小时后,用清水抹干净。   
效果:可美白皮肤   
@蕃茄敷面   
材料:蕃茄, 柠檬   
方法:将一个新鲜蕃茄切片,敷在长暗疮的地方 5分钟,然后用泡过柠檬的水来洗脸, 有消毒及收敛作用。  
效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长,可预防及治疗暗疮。  
@蛋白敷面
材料:一只鸡蛋   
方法:从鸡蛋中取出蛋白,然后用蛋白敷面 15至 20分钟,用清水洗去。
效果:蛋白有收紧皮肤作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上洁面后敷一次,使皮肤保持清爽,化妆后亦不会容易脱妆。   
@红萝卜敷面   
材料:红萝卜   
方法:将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状, 然后于早晚洁面后涂敷在患处, 15分钟后以清水洗去。   
效果:红萝卜蕴含解毒成分, 有消炎杀菌之功效,更能分解囤积的脂肪, 有助治疗暗疮。   
@啤酒敷面法   
材料:啤晒一瓶   
方法:先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒于化妆棉上, 直至湿透为止。洁面后,将化妆棉敷在额头, 鼻, 面颊及下巴处。待 20分钟后,用冻水把面清洗干净。
效果:可以收缩毛孔,预防暗疮。   
@青瓜敷面   
方法:将青瓜压碎 ; 用有细孔的纱布包好 ; 敷在皮肤上,每天二至三次, 直至不再灼痛为止。   
效果:晒伤后,皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉,此时可利用青瓜舒缓痛嵩醋加甘油调配敷面可使容颜细嫩 将醋与甘油按五比一的比例混合,调匀涂于面苋天长日久可促使面部皮肤细嫩。   
@简易中医美容面膜DIY   
1.人参润肤霜:人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份 (注:干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)   
2.宫廷流传方:白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。  
@敷面祛斑
首先,找个用完的美容瓶或一只小杯,先倒一些珍珠粉在容器里,再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于时时脱落,可在其中加一点蜂蜜,量不要太多,否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后,用温水清洗面部,将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上,雀斑处多按摩一会儿,以促进血液循环,也促进皮肤对营养物质的吸收,这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

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